Tips Agar Bukber Bebas Rambut Lepek dan Bau

Salah satu agenda wajib saat dibulan Ramadhan adalah buka puasa bersama alias bukber. Mau anak-anak atau dewasa, mau pekerja atau anak sekolahan acara bukber ini merupakan agenda wajib meski cuma sekali dilaksanakan dalam bulan puasa. Selain menjadi acara makan bareng, bukber juga menjadi ajang jumpa kangen dan silahturahmi. Kita yang sudah lama ngga bertemu karena kesibukan masing-masing atau kita yang sekedar ingin memperat silahturahmi bisa kita dapatkan selama moment bukber. 

Bukber memang acara makan bersama namun ngga ada salahnya untuk menjaga tampilan. Apalagi kalau yang dihadiri adalah acara buka bersama formal yang diadakan oleh kantor atau sekolah. Jangan sampai penampilan kamu mengganggu keseruan buka bersama kamu.

Memang bisa ya penampilan menggangu keseruan?. Yes, bisa banget. Salah satunya jika kamu mengalami bencana bad hair day. Oh My God!. Bad hair day bikin mood dan kepercayaan diri ciut  100%.

Jangan salah loh yang berhijab juga bisa mengalami bencana bad hair day. 

Aku akan beberapa tips sederhana yang biasanya aku lakukan untuk mencegah bad hair day dihari spesial.

Pakai Inner Hijab yang Baru

Inner hijab adalah benda yang terkena dengan rambut dan kulit kepala kita secara langsung. Kebayang ngga kalau kita pakai inner hijab yang sama berkali-kali berapa banyak minyak dan keringat menempel di inner hijab kita. Hal itu yang membuat kepala kita jadi bau dan semakin lepek. Ngga harus beli inner hijab yang baru, kalian cukup cuci inner kalian secara rutin. Agar saat hari H kalian ngga memakai inner yang sudah apek dan bau.

Keramas

Biar rambut kamu ngga apek dan berminyak sebaiknya keramas dulu pada malam hari sebelumnya atau dipagi hari dihari H. Hal ini bertujuan agar rambut kamu wangi dan segar. Ngga bau dan lepek.

Agar rambut kamu semakin sehat dan indah, gunakan hair conditioner dan hair vitamin setelah keramas. Selain itu, kamu juga bisa merawat rambut dengan perawatan rambut alami sebelumnya seperti diy hair mask.

Pakai Produk yang Tepat

Memilih produk perawatan rambut yang tepat merupakan kunci penting untuk mendapatkan rambut yang sehat dan bersinar.

Aku memiliki rambut yang agak tricky dalam memilih produk perawatan rambut. Rambut aku kering dan kusam, tapi aku cukup kesulitan dalam memilih produk.Jika aku menggunakan produk yang kurang melembabkan rambut aku akan kering dan semakin kusam sebaliknya kalau produk yang aku gunakan terlalu melembabkan maka rambut aku akan cepat lepek. 

Perawatan rambut yang saat ini aku pilih adalah Emeron Complete Hair Care Black Shine. Perawatan rambut dari Emeron ini terdiri dari shampo, conditioner dan hair vitamin. Emeron Complete Hair Care terdiri dari tiga jenis varian yaitu Black Shine, Soft & Smooth dan Damage Care.

Pertimbangan aku dalam memilih produk perawatan rambut selain karena bagus untuk rambutku adalah harga yang terjangkau dan mudah ditemukan. Aku bakal kesulitan kalau ternyata cocok sama produk perawatan rambut yang dijual online apalagi harus pre-order.  Itu sebabnya memilih produk yang dijual ditempat terdekat dengan rumah adalah pilihan terbaik.

Emeron Complete Hair Care Black Shine mengandung active provit amino dan urang aring yang berguna untuk menutrisi rambut dari akar hingga ujung helai rambut. Rambut bebas kusam dan hitam berkilau. Wangi Emeron Complete Hair Care Black Shine enak banget. Aroma manis dan segar bikin rambut lepek jadi wangi dan fresh.

Kalau kalian lagi punya berbagai permasalahan rambut kalian bisa coba emeron yang bisa kalian sesuaikan sama kebutuhan kalian.

Ultah Pertamanya Female Blogger Banjarmasin

Selamat Ulang Tahun Female Blogger Banjarmasin. Ternyata nggak disangka eh Komunitas Blogger Perempuan Banjarmasin ini udah setahun ajah.  Semoga komunitas ini semakin berkembang dan sukses terus. Semoga kite-kite para member ini semakin solid dan kompak.

Female Blogger Banjarmasin ini tuh sebuah grup khusus blogger perempuan dari blog berbagai niche yang berdomisili di daerah Banjarmasin dan sekitar. Awalnya grup ini terbentuk hanya dalam grup chat aja. Pada akhirnya kita-kita setuju grup chat ini sekaligus dijadikan perkumpulan para perempuan blogger daerah Banjarmasin dan sekitar. And Yeah, tepat pada tanggal 6 Oktober kemarin merupakan hari jadi tahun pertama FBB. Selagi lagi selamat.

Dulu sih nggak tau kalau ternyata daerah Banjarmasin juga banyak temen-temen blogger perempuan. Karena di Komunitas Blogger yang sudah ada di Banjarmasin kebanyakan para membernya laki-laki. Ternyata juga temen temen blogger perempuan disini. Nggak cuma dari Banjarmasin aja, diluar Banjarmasin juga ada.

Untuk saat ini sih interaksi aku dengan para member masih via sosmed , blogwalking atau grup chat. Sebenernya ada sih meetup, tapi mamak baru ini tak bisa hadir euy kalau harus keluar kota. Meski interaksi masih banyak dalam grup chat tapi seru euy. Kadang Suka rusuh. Ngobrol juga enak nggak perlu jaim. Ceplas-ceplos  aja suka-suka. Soalnya yang lain juga nggak jaim. Seru eeuuyy. Nggak perlu baper-baperlah ahaha. Nggak cuma sekedar ngobrol-ngobrol santai dan random sih, kadang kita saling sharing informasi mengenai blog, job (ini the best haha ) atau apapun yang bermanfaat. Jadi berasa manfaatnya selain cuma chat hore-hore.

Oh iya setiap hari Jumat kita selalu adakan Banjar Day. Setiap Jumat dalam grup chat wajib menggunakan bahasa banjar. Tujuannya untuk melestarikan bahasa Banjar. Selain itu buat temen-temen yang nggak terlalu fasih dalam bahasa Banjar jadi bisa belajar juga. Sedangkan setiap selasa dan sabtu kita berbagi link blog post terbaru tapi harus wajib salinh blogwalking tujuannya agar kita nggak hanya saling interaksi di grup chat aja terus sekalian bantu naikin traffic.

Kepengennya sih FBB ini longlast ya. Meski entar kita semua bakal semakin sibuk karena rezeki semakib numpuk #eeeaa. Semoga FBB ini masih tetep solid dan berprestasi hehe. 

Ngomong-ngomong kalau kalian ada tertarik mau gabung komunitas ini hayukk gabung. Kita ada akun sosmed juga kok. Hehehe. Biar tambah seru.

Ngomong-ngomong selagi ngeblog pada siang hari ada salah satu produk yang nggak boleh skip buat dipakai, yaitu sunscreen cream. Komputer aku itu didekat jendela sehingga mau nggak mau kulit aku bakal kena cahaya matahari lewat matahari. Kalian tahukan bahwa sinar UV tetap bisa memberi dapat negatif meskipun didalam ruangan sekalipun. Sinar UVA itu bahaya banget loh efeknya. Kulit kamu bisa jadi cepat menua bahkan bisa jadi penyebab kanker kulit juga. Hiiyy.

Nah salah satu produk yang aku gunakan untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV saat ngeblog adalah Wardah Sunscreen Gel SPF 30 dan PA+++. Aku suka sama Sunscreen dari Wardah ini karena memiliki perlindungan yang cukup, ringan, bikin kulit lembab, harganya terjangkau dan mudah buat dibeli.

Instagram : @femaleblogger.bjm
Facebook : Female Blogger Banjarmasin

Kreasi Masak Lebaran dengan SO GOOD : Crispy Chicken Satay with Barbeque Sauce

Siapa bilang beauty blogger cuma bisa "ngolah" makeup doang. Kita juga bisa masak loh walau cuma ala rumahan. Hehehe Kali ini aku mau sharing resep ala-ala buat lebaran versi aku dengan menggunakan bahan utama ayam. Lebaran idul fitri kan sudah lewat tapi masih ada lebaran qurban mendatang. Siapa tahu resep aku kali ini dapat menginspirasi kalian biar menu lebaran nggak melulu rendang sama opor.

Inspirasi masakan kali ini berasal dari abang sate yang hampir tiap hari lewat depan rumah. Makan sate dibakar terus pakai saus kacang kan udah mainstream banget yak. Terus aku juga kebetulan lagi kepengen makan ayam crispy yang pake saus barbeque gitu. Teeenggg! Kenapa nggak bikin sate ayam versi ayam crispy barbeque aja kan. Jadi ceritanya ini tuh masakan hits ala foodstagram dibikin ala Indonesia. Biar tetap berasa millennial gitu haha.

Ayam yang aku gunakan yaitu SO GOOD Ayam Utuh Potong 10. Aku pilih varian ini agar aku bisa ambil daging dada pada bagian dada agar bisa dipotong dadu dengan mudah.

Kalian tenang aja kok biarpun nama resep masakannya ribet sebenarnya cara membuatnya super gampang. Karena aku sendiri skill masaknya biasa aja, jadi nggak mungkinlah resep masakan ini bakalan ribet.

Crispy Chicken Satay with Barbeque Sauce

Bahan :
Ayam 100gr, potong dadu 1-2cm
Bawang putih 3 siung
Jahe 1 cm
Tepung terigu 100gr
Tepung maizena 25gr
Garam 1/2sdt
Merica 1sdt
Lada hitam 1sdt
Lada putih 1sdt
Bubuk Cabe 1sdt
Telur 1 butir
Minyak untuk menggoreng
Tusuk sate

Saus
Margarin 1 sdm
Bawang bombay 1 siung, potong dadu kecil
Madu 2 sdm
Saus tomat 7 sdm
Saus barbeque 3 sdm
Saus sambal pedas 2 sdm
Soy Sauce 2 sdm
Garam secukupnya
Gula secukupnya
Air secukupnya (10-15 sdm)

Cara membuat :

1. Haluskan bawang putih dan jahe.

2. Aduk ayam bersama bawang putih dan jahe yang sudah dihaluskan tadi. Aduk sambil remas-remas. Diamkan selama kurang lebih 10-15menit agar meresap.

3. Kocok telur. masukan pada mangkok atau wadah untuk nanti membaluri ayam.

4. Campurkan tepung terigu, tepung maizena, garam, merica, lada hitam, lada putih, dan bubuk cabe. Aduk hingga rata

5. Pada ayam yang sudah diresapkan dengan bawang dan jahe tambahkan beberapa sendok adonan tepung hingga semua ayam terbaluri tepung hingga rata.

6. Celupkan ayam pada telur kemudian baluri dengan adonan tepung.

7. Panaskan minyak pada wajan. Goreng ayam hingga kuning keemasan. Angkat dan tiriskan.

8. Tusukan ayam dengan tusuk sate. Lumuri dengan saus barbeque.

Cara membuat saus barbeque

1. Panaskan wajan. Lelehkan margarin.

2. Tumis bawang bombay hingga layu dan mengeluarkan aroma harum.

3. Masukan saus tomat, saus barbeque, saus sambal pedas, soy sauce, garam dan gula secukupnya. Aduk hingga rata.

4. Tambahkan air secukupnya. Masak saus hingga matang.

Catatan :

-Untuk adonan tepung sesuai resep diatas, rasa tepung sedikit hambar karena aku hanya menambahkan sedikit garam. Kalau kalian ingin rasa yang lebih asin / gurih kalian bisa tambahkan garam menjadi 1 atau 1 1/2 sdt atau  tambahkan penyedap rasa kaldu ayam agar rasa lebih gurih.

-Saus barbeque bisa kalian kurangi takarannya jika kalian tidak terlalu suka aroma smooked barbeque yang cukup kuat.

-Untuk penambahan garam dan gula pada saus dapat kalian sesuaikan dengan selera masing-masing.
-Meski bahan dalam masakan ini banyak aku membuatnya dengan takaran dan perbadingan skala yang mudah. Agar kalian bisa memasak resep ini dengan mudah walaupun tanpa melihat resep. Untuk tepung gunakan perbandingan 1:4. Untuk bumbu rempah pada adonan tepung gunakan skala 1:1. Untuk saus barbeque dan saus tomat bisa gunakan perbandingan 1:2. Sedangkan bahan saus lain masing-masing 2 sdm. Untuk rasa kalian tinggal sesuaikan dengan tambahan gula dan garam.
-Resep ini untuk satu porsi sate sekitar 6-8 tusuk sate. Jika ingin menambah jumlah porsi tinggal dikalikan perbadingan bahannya.

#BPNxSOGOOD #RamadhanSoGoodAyamPotong Dapur SO GOOD

Tips Memiliki Pencernaan Sehat Saat Hamil

Ketika hamil banyak perubahan yang terjadi pada tubuh kita. Salah satunya adalah perubahan pada sistem pencernaan kita. Ketika hamil pencernaan kita akan mengalami beberapa kondisi seperti perut terasa kembung, mulas, konstipasi, bersendawa, merasa tidak nyaman pada perut, mual dan muntah. Kondisi pencernaan seperti ini disebabkan oleh adanya perubahan hormon saat hamil atau rahim tumbuh membesar sehingga menekan pencernaan kita.

Ganguan pencernaan ketika hamil tersebut juga aku rasakan pada saat sekarang. Apalagi sekarang aku sudah memasuki trimester ketiga. Gangguan pencernaan yang paling aku rasakan adalah konstipasi, mual dan muntah. Bahkan ditrimester ketiga ini aku masih sering mengalami mual. 

Walaupun hal seperti ini lumrah dialami ibu hamil. Menurut aku nggak ada salahnya juga untuk menjaga kesehatan pencernaan untuk mengurangi rasa tidak nyaman pada pencernaan. Untuk itu aku mau sharing beberapa tips yang bisa dilakukan untuk membuat pencernaan tetap sehat ketika hamil. Setidaknya tips ini akan membantu kamu untuk mengurangi gangguan pencernaan ketika hamil.

1. Perbanyak Minum Air Putih

Ketika hamil jangan pernah abaikan untuk meminum air putih. Ketika hamil diperlukan setidaknya 8-10 sepuluh gelas air putih setiap hari. Selain agar jumlah air ketuban kita cukup air putih juga bagus untuk pencernaan. Kekurangan air putih dapat menyebabkan konstipasi.

2. Mengunyah Makan perlahan

Sebagian orang lebih suka mengunyah makanan pelan karena merasa dengan menguyah perlahan dapat membuat kita lebih menikmati makanan. Namun ada juga orang yang tidak suka terlalu lama mengunyah makanan. Masalah seperti ini sering kali disepelekan namun tahukah kalian bahwa mengunyah makanan dengan perlahan justru lebih baik untuk pencernaan kita. Ketika kita mengunyah makanan dengan perlahan, hal ini akan memudahkan pencernaan lebih mudah  mencerna  makanan pada usus. Mengunyah lama juga akan mengurangi sendawa dan gas pada perut. Selain itu mengunyah makanan dengan lama dapat meningkatkan proses penyerapan nutrisi.

 3. Makan Sayur dan Buah

Nggak pernah bosan-bosan selalu diingatkan bahwa makanan kaya serat seperti sayur dan buah itu sangat bagus untuk pencernaan kita. Bahkan untuk kita yang hamil buah dan sayur itu selain bagus untuk fungsi pencernaan kita, nutrisi pada buah dan sayur sangat kita perlukan untuk nutrisi janin kita. Kandungan serat yang tinggi pada buah dan sayur dapat mencegah sembelit dan begah. Aku sendiri sangat merasakan perbedaannya. Ketika aku sedang tidak rajin mengonsumsi buah dan sayur pencernaan aku rasanya kurang nyaman. Perut terasa tidak enak dan sembelit. Sedangkan ketika aku rajin mengonsumsi buah dan sayur selain badan lebih segar bugar aku tidak mengalami sembelit dan perut terasa ringan.

4. Mengonsumsi Yogurt

Salah satu makanan yang dikenal baik bagi kesehatan pencernaan adalah yogurt. Yogurt adalah susu yang difermentasikan yang menghasilkan bakteri baik untuk kesehatan. Minuman probiotik ini sangat bagus untuk menjaga kesehatan pencernaan kita. Biasanya yogurt berbentuk seperti cream yang terasa asam atau dikemas dalam bentuk minuman. Salah satu yogurt favorite aku adalah dari Heavenly Blush.

Heavenly blush sekarang hadir dengan Yogurt Drink terbaru yaitu Heavenly Blush Tummy Yogurt Drink yang dikemas dalam bentuk botol. Fresh Yogurt Drink ini mengandung serat tinggi dari buah dan sayur yang membuat kita kenyang lebih lama sehingga membantu diet dan menurunkan berat badan juga. 

Yogurt drink ini cocok buat pencernaan ibu hamil, buat yang sedang diet atau untuk menjaga kesehatan pencernaan.

5. Makan Cemilan Kaya Serat

Ibu hamil kerap kali merasa lapar karena membutuhkan ekstra makanan untuk janinnya. Sesekali kita juga ingin ngemil bukan?. Ada baiknya memilih cemilan sehat dan kaya serat agar selain membuat perut kita kenyang disela waktu makan, nutrisi tetap didapat dan pencernaan tetap sehat.

Ada banyak pilihan alternatif snack sehat yang ada dipasaran. Snack sehat yang aku sedang sukai adalah Heavenly Blush Tummy Yogurt Bar. Ini adalah snack yang mengandung Fruit and Veggie Yogurt dan Multigrains  meliputi Chia Seed, Pumpkin Seed, Sunflower Seed, Black Sesame dan White Sesame. Yogurt bar ini mengandung high fiber membantu menahan lapar lebih lama. 

Cemilan sehat ini berbeda dengan snack bar lainnya. Kandungan Asam pada yogurt memperkaya rasa sehingga rasa snack bar ini memiliki rasa asam yogurt juga. Rasa asam dari yogurtnya pas. Malah memberi sensasi fresh saat memakannya. Apalagi untuk ibu hamil yang lagi suka makanan yang asam, snack bar ini dapat memenuhi hasrat makan ibu hamil yang sedang doyan makanan asam.

Heavenly Blush TummYogurt Drink kini tersedia di Indomaret seluruh Indonesia

High-fiber dapat membuat pencernaamu lebih sehat

Heavenly Blush Hi Fiber tummy yogurt drink, good for your tummy